Los adultos enfrentan múltiples desafíos y cambios constantes que pueden generar ansiedad, falta de motivación y baja autoestima, llegando a afectar a la calidad de vida.
El control de pensamientos y emociones es clave para gestionar estas situaciones y recuperar el bienestar.
La adolescencia es una etapa compleja marcada por cambios emocionales y sociales. En este periodo, pueden surgir frustraciones y dilemas sobre identidad, relaciones y presión social, muchas veces sin orientación.
Esto hace que algunos problemas emocionales no se diagnostiquen a tiempo, arrastrándose hasta la adultez.
Soy psicóloga con formación en Psicología General Sanitaria. Acompaño a las personas en su camino hacia el bienestar emocional, ayudándoles a manejar las preocupaciones del día a día que pueden afectar su salud mental y física. Estoy aquí para escucharte y apoyarte.
Colaboradora de IMQ, dedicada a acompañarte en tu proceso de cambio y crecimiento ofrenciendote un espacio seguro.
Así es como trabajo
Tu bienestar comienza aquí
Cada historia me recuerda la importancia de escuchar, comprender y guiar a cada persona con la que trabajo, ofreciendo un entorno seguro, cercano y respetuoso.
Contactamos contigo para saber un poco más y agendamos una sesión según tu disponibilidad. Te espero en el horario acordado para comenzar a trabajar juntos.
Estaré aquí para escucharte y acompañarte en cada paso, ayudándote a encontrar herramientas que te sirvan en tu día a día. Juntos iremos avanzando hacia ese equilibrio y bienestar que estás buscando.
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Testimonios
Cada historia me recuerda la importancia de escuchar, comprender y guiar a cada persona con la que trabajo, ofreciendo un entorno seguro, cercano y respetuoso.