He trabajado en diferentes campos de la psicología con personas mayores y como docente, ambos continúan siendo de mi interés y colaboro con diferentes entidades.

Durante esta trayectoria profesional comencé a interesarme de manera especial por la salud mental en otros colectivos, por lo que inicié un proceso de reciclaje realizando un máster de psicología general sanitaria que me habilitara a ejercer como profesional de la salud mental en general.

Así es como he llegado a este punto en el que mi objetivo con mis consultantes es conseguir un equilibrio y bienestar emocional que le permitan confrontar los desafíos de la vida. No es necesario una patología mental grave para necesitar la ayuda de un profesional que nos ayude a dar salida a preocupaciones o cuestiones del día a día que se enquistan y pueden llegar a bloquearnos y repercutir tanto en la salud mental como física.

El conocimiento propio y el establecimiento de objetivos manejables es el inicio de este proceso. Si te estás replanteando tu salud mental ya has dado un paso importante, si además quieres mejorarlo te acompaño en este proceso si tú quieres…